櫻桃葉湯巧治（zhì）痛（tòng）經
用櫻桃（táo）葉（yè）配上紅糖煮水，能（néng）夠緩解痛經。有此煩惱的女性朋友可以試試。櫻桃葉湯巧治痛經（jīng），下（xià）麵具體來了解（jiě）一下：
將櫻桃葉（鮮、幹品均可）20～30克，水（shuǐ）煎取液300～500毫升，加入紅糖20～30克，一次頓（dùn）服（fú）。月經來潮前服兩次，月經期（qī）內服1次。
南昌市洪都中（zhōng）醫院內科主任（rèn）醫師王豪點（diǎn）評：櫻桃葉，味甘、苦，性溫，歸（guī）肝經、脾經，溫胃、健脾、止血（xuè）、透疹、解毒。臨床（chuáng）上（shàng），櫻（yīng）桃葉可用於治胃寒食積、腹瀉、吐血、寒疹不透、瘡毒，外用可治蛇（shé）咬（yǎo）傷（shāng）。痛經在臨床上（shàng）以寒濕凝（níng）滯或氣血瘀滯兩類證候為多見，上方功能與此類證候適合。
櫻桃含鐵豐富，我們女性來月經會流失很多鐵，造成缺鐵性貧血，另外一些血虛型痛經的姐妹（mèi），要先補足血氣才能治好痛經，櫻桃就是很不錯的水果。櫻桃除了果實外，櫻桃的枝、葉、根都是很有價（jià）值的，對於痛經的姐妹（mèi）來說，櫻桃全身都是寶，選擇櫻桃（táo）緩解痛（tòng）經，就不用再愁痛經吃什麽（me）好了（le）。
生（shēng）吃櫻桃或（huò）喝（hē）櫻桃汁能提（tí）高經期（qī）的睡眠質量，強身益氣，更會增加你的食欲。一般用80克的去核櫻桃配1杯的冷開水榨汁就好了。
另外櫻桃果和白酒配合做成櫻桃酒也是不錯的，把200克的（de）櫻桃洗淨瀝幹後浸到1000毫升的白酒裏，密封10天就做好（hǎo）了。每次喝個15~20毫升，每天喝兩次，不（bú）但可以促進血（xuè）液循環（huán），還能愉悅心情，對於（yú）抑鬱型的（de）痛經很有效果呢。
如果想要濃稠點，可以做成櫻桃膏。1千克的鮮櫻桃和著200毫升（shēng）水（shuǐ）一起煮爛去渣，加白糖後再加（jiā）熱（rè）到濃縮成為膏狀。每次吃（chī）一到兩匙就（jiù）好，每（měi）天吃兩次可以舒（shū）緩疲勞，緩解氣虧血虛（xū）型痛經。
櫻桃枝
把櫻桃枝燒成粉（fěn）末（mò）狀，然後用黃酒送服，可以有效的（de）治療經期小（xiǎo）腹、膝蓋冰涼症狀，緩解痛經。
櫻（yīng）桃葉
500克的櫻桃葉配（pèi）適量的水煎煮成湯藥，用湯藥來進行（háng）坐浴的話，可以治女性的炎症問題，這樣（yàng）就可以很好的預防痛經了。每天坐浴一次（cì）就可以了。
櫻桃根
30~60克的櫻（yīng）桃根配適量的水煎煮成湯藥，直接服用，可以活血調經，改善肝火旺，潮熱和閉經等症狀。
注意事項
1、櫻桃（táo）是溫熱（rè）型水果，不適合一些熱型病者服用。比如虛熱咳嗽、潰瘍、上火等人群。另外櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰（qíng）酸，藥用時要小心中毒。
2、患有糖尿病和腎病者要慎食。
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