蜂蜜怎樣用可以美容養顏(yán)?
1、原理:蜂蜜自(zì)古就是備受青睞的純天然食品,更因美容功效全麵(miàn)且顯著而深受女性追捧,不管是內(nèi)服還是外敷都能美容養顏,其中內服(fú)時蜂蜜中富(fù)含的營養(yǎng)物質能由內而外的改(gǎi)善膚質,而外敷(fū)時蜂蜜中富含的天然物質則能改善(shàn)肌(jī)膚細胞代謝功能(néng)並能(néng)使肌膚更加細膩、白皙、嫩滑。
2、內服:蜂蜜內服可由內而外的改善膚質,最簡單的喝法是直接衝成(chéng)蜂蜜水,但單純喝蜂蜜水的美容養顏效果(guǒ)很有限,一般建議與牛奶、檸檬、紅棗等搭配食用,喝蜂蜜水時一定(dìng)要注(zhù)意兩個問題,其一是長期(qī)過量喝蜂(fēng)蜜水容易引(yǐn)起(qǐ)肥胖,其二是長期空腹喝蜂蜜水容易引(yǐn)起胃酸過多。
3、外敷:蜂蜜外敷能改善肌膚細胞的(de)代謝功能,最(zuì)簡單的用法是(shì)直接用蜂蜜洗臉,但僅僅靠蜂蜜能起到的美容養(yǎng)顏效果有很(hěn)大的局限性,一(yī)般建議與雞蛋清、檸檬汁、牛奶等(děng)搭配使用,用蜂(fēng)蜜做(zuò)麵膜時要注意兩個問(wèn)題,其一是(shì)敷麵(miàn)時間不(bú)宜過長(zhǎng),其二是不能過於頻繁的用蜂蜜敷麵。
綜上所述,蜂蜜不管是(shì)內服(fú)還是外敷都有不錯的美容(róng)養顏效果,但隻用(yòng)蜂蜜所能起到的美容養顏效(xiào)果非常有限,其(qí)中內服時建議(yì)與牛奶、檸檬、紅棗等搭(dā)配做成蜂蜜水飲用,而(ér)外(wài)敷時則建議與雞蛋清(qīng)、檸檬汁、牛奶等搭配做麵膜敷麵。
原文:新聞 > 三農問答:蜂蜜怎樣用可以美(měi)容(róng)養顏?
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