喝蜂(fēng)蜜(mì)柚子茶有(yǒu)什麽好處和壞處?
1、好處:喝(hē)蜂蜜柚子茶的好處(chù)主要(yào)有主要(yào)有五個方麵,其一是喝蜂(fēng)蜜柚子茶能增強免疫,其二(èr)是喝蜂蜜柚子茶能潤腸通便,其三是喝蜂蜜柚子茶能美容養顏,其四是喝蜂蜜柚子(zǐ)茶能潤肺止咳,其五是喝蜂蜜柚子茶能減肥瘦身,因此特別適合體弱多病、消化不良、痰多咳嗽、膚質暗沉等人群飲用。
2、壞處:喝蜂蜜柚子茶的壞處(chù)主要源於不正確的飲用,其一是長期空腹喝蜂蜜柚子茶容易引起胃酸過多甚(shèn)至誘發胃(wèi)潰瘍等胃腸疾(jí)病,其二(èr)是長期過量喝蜂蜜柚(yòu)子茶容易因糖(táng)類物質攝入過量而引起肥胖,其三是高血糖、糖尿病、高尿酸、痛風、肝硬化等特殊人群喝蜂蜜柚子茶反而可能(néng)不利於健(jiàn)康(kāng)。
綜上所述,蜂蜜柚子茶有增(zēng)強免疫、潤腸通便、美容養顏、潤肺止咳、減肥瘦身等功(gōng)效,但若喝法(fǎ)不(bú)正確則反而有害,例如長(zhǎng)期空腹飲用(yòng)容易引起胃酸過(guò)多,長期(qī)過量飲用容(róng)易引起肥胖,另(lìng)外高血糖、高尿(niào)酸、肝硬化等特(tè)殊人群也不建(jiàn)議喝蜂蜜柚子茶。
原文:新聞 > 三(sān)農(nóng)問(wèn)答:喝蜂蜜柚子茶有什麽好處和壞處(chù)?
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